Sport pendant la grossesse ????
sandra80
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soraya80 Messages postés 15716 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
soraya80 Messages postés 15716 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
Bonjour a vous toutes
j'aimerai savoir s'il vous plait a ce que en peut faire du sport pendant la grossesse ? si oui qu'el type de sport (je suis une femme qui ne marche pas boucoup) ?
et comment faire pour maintenir un poid idéal afin d'éviter le sur poids après l'accouchement?
merci de me répondre et bonne journnée a vous toutes.
j'aimerai savoir s'il vous plait a ce que en peut faire du sport pendant la grossesse ? si oui qu'el type de sport (je suis une femme qui ne marche pas boucoup) ?
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