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Tourista

sparda -  
marbult Messages postés 745 Statut Membre -
Bonjour,

petite question , avez vous des astuces ou remedes miracles contre "la tourita" en asie ,( a part l'hygiene, ou les aliments a éviter) ou un truc pour renforcer la flore intestinal

merci
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4 réponses

Réponse 1 / 4
cegane
 
la tourista est en priorité un pb d'hygiene (nourriture, eau, ...) mais elle est souvent declenchée par la fatigue. En voyage tj bien se reposer
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Réponse 2 / 4
marbult Messages postés 745 Statut Membre 576
 
Bonjour,
Manger du riz!!!! ce que tu n'auras aucun mal à faire en Asie...(lol) Il existe des médicaments très efficaces, qui en plus sont des antiseptiques intestinaux et que ton médecin te prescrira sans problème.
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Réponse 3 / 4
Jean-François Pillou Messages postés 19541 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   40 588
 
Je pense qu'il n'y a pas de remèdes miracles, simplement ne pas trop s'éloigner de son alimentation habituelle.

Je dirais surtout : faire attention à l'eau. Préférer l'eau en bouteille.
Les glaces et sorbets sont traitres car ils sont parfois fait avec l'eau courante...
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Réponse 4 / 4
marbult Messages postés 745 Statut Membre 576
 
Très difficile en Asie de ne pas s'éloigner de son alimentation quotidienne! Faire attention aussi aux fruits qui sont proposés tout épluchés : je ne vous ferais pas de dessin mais le papier toilette n'est pratiquement utilisé que par les touristes et le lavage des mains n'est pas très en vogue... Attention aussi aux glaçons qui sont souvent faits avec de l'eau du robinet et vérifier que l'opercule des bouteilles d'eau est intact (si elle n'a pas été ouverte devant vous, refusez!).
Les piments (très utilisés) et épices sont également irritants pour l'intestin.
Bon voyage : l'Asie est un continent passionnant et merveilleux!
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