Objectif prendre 10kg rapidement

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Easy money Messages postés 3 Statut Membre -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour a tous j'aimerait prendre absolument du poids car je fait beaucoup de sport je fait 66kg pour 1m85 Et j'ai pour objectif d'etre assez costaud j'ai beau manger je ne prend meme pas 100 gramme! Je vous remercie de bien m'aidee. Je ne fume pas je ne bois pas au passage.

2 réponses

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    Easy money Messages postés 3 Statut Membre 24
     
    Desolee mais j'aimerais plutot savoir quel aliment est susceptible de me faire prendre beaucoup de poids je trouve ce site pas du tout detaillee j'attend une meilleur reponse merci
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    1. gehi
       
      Faire recherche sur " google " ou t'adresser à un nutritioniste !....
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    2. begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 261
       
      Oui.
      Vouloir prendre du poids ou en perdre demande une visite chez ton médecin pour un bilan avant tout régime éventuel.

      Et après c'est important de suivre ses conseils qui tiendront compte de ta santé en général.
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