Prendre du poid
Bonjour,
aujourdhui cela fait presque 4 ans que je n'ai pas réussi à prendre un gramme,
je fais 49 kilos pour 1m72, j'ai 18 ans.
Je suis allé voir plusieurs fois des dieteticiennes qui m'ont recommandé des régimes, faire du sport, manger mieu, et plus.. mais rien à faire.
J'ai suis très maigre et je n'ai aucune forme, que des os..
La nourriture et le sport ne font rien sur moi, si vous avez d'autres solutions merci de me les partager :/
aujourdhui cela fait presque 4 ans que je n'ai pas réussi à prendre un gramme,
je fais 49 kilos pour 1m72, j'ai 18 ans.
Je suis allé voir plusieurs fois des dieteticiennes qui m'ont recommandé des régimes, faire du sport, manger mieu, et plus.. mais rien à faire.
J'ai suis très maigre et je n'ai aucune forme, que des os..
La nourriture et le sport ne font rien sur moi, si vous avez d'autres solutions merci de me les partager :/
2 réponses
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ModérateurBonjour.
Ce lien du site Santé-Médecine pourra t'intéresser.
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
Un avis du médecin habituel est toujours utile avant n'importe quel régime que ce soit pour maigrir ou pour prendre du poids.
Une visite médicale est donc conseillé au préalable.
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Merci, je compte bien aller demander l'avis d'un medecin,
sinon j'ai entendu parler de la (...) et du (...), est ce que quelqu'un saurait me dire si ça marche ?
