Prendre du poid

kokorail Messages postés 4 Statut Membre -  
begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
aujourdhui cela fait presque 4 ans que je n'ai pas réussi à prendre un gramme,
je fais 49 kilos pour 1m72, j'ai 18 ans.
Je suis allé voir plusieurs fois des dieteticiennes qui m'ont recommandé des régimes, faire du sport, manger mieu, et plus.. mais rien à faire.
J'ai suis très maigre et je n'ai aucune forme, que des os..
La nourriture et le sport ne font rien sur moi, si vous avez d'autres solutions merci de me les partager :/
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2 réponses

begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 087
 
Bonjour.

Ce lien du site Santé-Médecine pourra t'intéresser.

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/

Un avis du médecin habituel est toujours utile avant n'importe quel régime que ce soit pour maigrir ou pour prendre du poids.
Une visite médicale est donc conseillé au préalable.
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kokorail Messages postés 4 Statut Membre
 
Merci, je compte bien aller demander l'avis d'un medecin,
sinon j'ai entendu parler de la (...) et du (...), est ce que quelqu'un saurait me dire si ça marche ?
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begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 087
 
Il faut mieux demander des conseils à ton médecin pour un encadrement qui tiendra compte de ta santé en général et évite de consommer n'importe quel substance sans avis médical.
Merci de ne pas citér des marques et substances de ce type.
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kokorail Messages postés 4 Statut Membre
 
D'accord d'accord merci x)
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begonie Messages postés 93450 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 087
 
Courage et bonne continuation. :)
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