Tremblement au tableau

Utilisateur anonyme -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
Donc voilà, quand je suis appeler au tableau, pour corriger un exercice, ou carrément une note à l'oral, je tremble énormément.. Même quand je suis sûr d'avoir juste je tremble, c'est pas la peur de me tromper .. Quand je suis à ma place et que je donne des réponsses, tout va bien ! Mais au tableau je tremble beaucoup.. Je tremble pas dans la vie de tout les jours sinon ..
Vous pouvez m'aider ? J'ai - de 15 Ans. ( Je veux pas donner mon âge exact )
Merci d'avance !

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Le respect est une vertu..

1 réponse

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    peut être la peur d'être dans la position de seul face a tous les copain/copine de classe
    tu est impressionné par la vue de la classe sous un autre angle
    ;=)
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    1. Utilisateur anonyme
       
      Oui surement, mais comment y remédier ? J'ai déjà essayer d'être sûr de moi mais rien n'y fait..
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    2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      quant tu va au tableau essaie de ne pas regarder derrière toi et puis tu te dis je suis tous seul et je vais au tableau pour le professeur

      essaie de faire le vide autour de toi

      et essaie de souffler plusieurs fois(respirer profondément) avant d'y aller
      ;=)
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    3. Utilisateur anonyme
       
      j'essayerais demain mais je ne penses pas que ça change grand chose, merci de ton aide dans tout les cas !
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    4. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      de rien
      ;=)
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