Aliment quotidien nuisible à nos 200 fonctions vitales du foie

Le foie est un organe vital qui gère de nombreuses fonctions dans notre corps. Certaines habitudes alimentaires peuvent pourtant nuire à sa santé. Les aliments riches en graisses saturées, additifs, sucres cachés et sel, comme les fromages gras, les charcuteries, les huiles de tournesol, de maïs et de soja, les frites ou les produits transformés, peuvent surcharger le foie et conduire à des maladies graves. À l'inverse, certains aliments tels que betterave, asperges, céleri, brocoli, ail, oignon, artichaut aideraient à purifier le foie. Que pensez-vous de ces informations ? Avez-vous des habitudes alimentaires qui pourraient affecter votre santé hépatique ?
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