Maigrir ou non?

FloreL20 -  
Salut,
J'ai 13ans et 10 mois et je me trouve grosse... Je pèse 69kg (153lbs) et je mesure 170cm (5"7pieds). Selon vous, devrais-je maigrir ou non? Si oui, combien de kg?

1 réponse

  1.  Andy31200 Modérateur
    Bonjour et bienvenue,
    Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
    https://www.imc.fr/e/fj6Hea
    (Ce lien n'est pas valable longtemps )
    Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
    Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
    Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
    Clique sur les liens bleus

    J'appelle un chat un chat *
         *en Français dans le texte
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