Bonjour , comment avoir un lien plus proche avec sa psychologie ? je me demandais si on pouvait se soigner sois meme quand on est sous pression ou stressé comme par exemple prendre un doliprane quand on a mal à la tete ?
Bonjour et bienvenue,
" je me demandais si on pouvait se soigner sois meme " Dans le domaine de la psychologie et de la souffrance psychique, c'est difficile, il est préférable de consulter un professionnel, rien ne vaut un entretien de vive voix, en relation directe
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