Alternative au tampon pour natation

Bonjour, j'ai commencé la natation cette année 2 fois par semaine. Le problème, c'est que suite à une malformation au niveau du vagin je ne peux pas mettre de tampon pour le moment... J'aimerais savoir s'il existe une alternative externe pour éviter de rater 2h de cours par mois? Merci d'avance