Mes regles

Bonjour,
j'ai 13 ans et j'ai mes règles.
La seul chose c'est que quand je l'ai ai je dois aller au toilette (très souvent), et quand j'y vais pas je me tortille car ça coule très fort...
Je voudrais savoir comment faire pour ne pas me tortiller tout les 5 minutes ...
Merci

1 réponse

  1. Bonjour

    En parler avec maman

    ;)
    0