La masturbation

Bonjour à tous,je suis un homme a l'âge de 19 ans,non marié.Je masturbe dépuis mon âge de 16 ans ,4 fois par semaine au moins à cause de la regard des images porno ou bien vidéo sur l'internet,ça me fait rendre hereux car j'ai pas encore de l'âmesoeur,je me vois que je serais fatigé peu à peu.La question que je veux vous poser est : est ce que la masturbation est-elle nécéssaire pour la vie ou pour la santé de l'homme?

Merci d'avance pour vos réponses,