Demande concernant les calories

Résolu
Bonjour,
Bonjour,

Je voudrais que vous me donnez votre avis sur phrase :

Si je dépense plus de calories que j'en consomme, est-ce correct pour ma santé ?

Merci de me dire ce que vous pensez de cette affirmation !

Cordialement

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonsoir,

    Cela dépend.

    Si vous voulez maigrir et que vous soyez obèse, alors, oui, c'est bon car l'obésité engendre des maladies cardio-vasculaires, hypercholestérolémie, diabète ....

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