Comment maigrir le plus vite posible

Résolu
Tiploufdu30 -  
Bonjour,
voila alors jai 14 ans je fais 1m77 et je pese 71.6kg .
Je me trouve trop gros pas au niveau des jambes ni au niveau des bras mais plutot au niveau du ventre et de la poitrine il y a beauccoup trop de graisse (enfin pour moi) et voila je ùe demander si vous pouvais me donner un petit truc malin pour perdre vite mon ventre et ma poitrine (je suis un garçon)
merci d'avance

8 réponses

  1. M@thew
    Bonjour, alimentation équilibrée et du sport,
    pas de miracle, rien de mieux.
    1. Tiploufdu30 Auteur
      avec ta technique je vais plus avoir de ventre ni rien rien quand 1 semaine
      1. samgunsjovirow Modérateur
        Pour maigrir durablement il faut te donner plus d'une semaine!
    2. Tiploufdu30 Auteur
      ok mais combien de temps minimum svp
      1. samgunsjovirow Modérateur
        Plusieurs mois: tu pourras peut etre voir des resultats dès le premier mois mais tout dépend de ta morphologie, de ta taille et de ton poids
    3. Tiploufdu30 Auteur
      ba tellement ke je veut maigrir je ne mange plus lematin midi et soir depuis deja 1 semaine je mange ke une tartine de pain par jour et je ne me sens pas fatiguer rien du tout
      1. samgunsjovirow Modérateur
        Ce que tu fais est très mauvais! Peut etre que pour le moment tu ne sens rien, mais crois moi ça va venir. A l"adolescence tu as besoin d'apports, donc comme le disait M@thew, pas de régime mais simplement manger équilibré et faire du sport
    5. M@thew
      Salut Sam !

      Je rajouterais que tout ce qui peut se vanter
      de faire maigrir en moins de temps, sera soit
      mensonger, soit dangereux pour ta santé.

      1. samgunsjovirow Modérateur
        Tout à fait d'accord, encore une fois!
      2. Tellom
        Je m'appelle Nicolas , j'ai 12 ans et je pèse 72 kg . Je voudrais maigrir car je subis les moqueries des gens de mon collège et mon père me gronde car je suis trop gros . Aidez-moi Svp , Je ne plus continuer dans cette situation !
    6. Tiploufdu30 Auteur
      ouai mais jai beau faire ce ki dire je fais du sport (mais je ne mange po ) mais c'est tres grave ke je ne mange po
      1. M@thew
        Oui c'est grave, tu as besoin de viande, de légumes
        et autres éléments vitaux à ton alimentation, te priver
        de ces éléments peut avoir de graves conséquences,
        comme t'empêcher de grandir etc etc...

        (merci de ne pas écrire en sms)