Regime

bonjour
voici plusieurs fiches:
celles-ci pour vous mettre en garde, certain en effets n'hesite pas a vendre des produits qui sont inappropriés voir dangereux et d'autre mettant en place l'effet yoyo
http://sante medecine.commentcamarche.net/faq/sujet 375 maigrir vite
http://sante medecine.commentcamarche.net/contents/maigrir/21_les medicaments pour maigrir.php3

quelques conseils pour faire un regime sans danger et efficace :
http://sante medecine.commentcamarche.net/contents/maigrir/01_les conseils indispensables avant de commencer un regime.php3
http://sante medecine.commentcamarche.net/contents/maigrir/18_le regime hypocalorique manger mieux de tout mais en quantite moins importante.php3
http://sante medecine.commentcamarche.net/contents/maigrir/04_ne pas reprendre du poids apres un regime la stabilisation.php3

bonjour

dans un mois??????? tu veus perdre combien?? maigrir trop vite fait repprendre en double attention
mange equilibrer et fais du sport