Douleurs pendant l’acte

Bonjour j’ai 16 ans et j'aurai besoin de vos conseils

Ma première fois était l'été dernier et j'ai eu très mal, je l'ai refait il y'a 4 mois et la douleur était atroce, j'ai eu mes règles alors que sa faisait 6 mois que je l'ai avait pas eu.

je l'ai fait il y'a 2 jour et jetait obligé d'arrêter car que ce soit l'acte ou juste les préliminaires sa me fait mal.

merci de votre compréhensions