Que fair pour l'acné???

Jennifer -  
Bonjour,
J'ai 12 ans et j'ai beaucoup d'acné et je ne sais plus quoi faire:Je soigne mon visage 2 fois/jour et j'utulise des crèmes protectrices et cela ne fait rien en plus j'ai des boutons qui ont déjà plus de de 2 ans! Et donc je voulais savoir si quelqu'un d'assez gentil(e) pourrait m'aider ou tout simplement me donner des conseils car je suis absolument perdue...

Jennifer,12 ans,Genève

1 réponse

  1.  ^^Marie^^
    Bonjour

    Commence par surveiller ton alimentation avant de mettre de tout et n'importe quoi

    Réduire le lait et produits laitiers
    Privilégier les fruits et légumes
    Jus de fruits et jus de légumes
    Eviter le gras
    Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
    La masturbation réduit aussi l'acné
    Se laver à l'eau
    Favoriser les huiles essentielles
    Ne pas toucher ni percer les boutons..

    +++
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