Peur d'être enceinte

Bonjour,
Voilà le 12 mars j'ai eu un rapport non protégé (je ne prends pas la pilule). Et même si il a fait attention à ne pas éjaculer en moi je sais qu'il y a quand même des risques....
4 jours après ce fameux rapport j'ai eu mes règles qui ont durées environ 1 semaine comme d'habitude.
Le 26 mars (soit 2 semaines après mon rapport) je suis allée me confier à l'infirmière de mon lycée en lui expliquant mon problème et ma grande peur d'être enceinte, je lui ai aussi dit que c'était la 1ère fois que je faisais une telle bêtise et que par conséquence je m'en voulais terriblement..... Elle m'a donc expliquer que puisque j'avais eu mes règles je ne pouvais pas être enceinte et pour me rassurer elle m'a fait faire un test de grossesse qui s'est révélé négatif....le grand soulagement....
Mais quelques temps après j'en ai parlé avec ma soeur (étant infirmière elle aussi) qui ma conseillé de refaire un test de grossesse le matin au réveil pour être rassurée. Parce que pour tout avouer je suis une grande stresser de la vie et un rien me perturbe, l'horreur....
J'ai donc refais un test de grossesse si je me souviens bien le 4 avril en faisant bien attention qu'il y est 19 jours après le rapport à risque comme c'est indiqué sur la notice.
Il s'est révélé encore négatif ce qui m'a rassuré.
On est le 24 avril et mes règles auraient dues arrivées hier et je le reconnais je commence de nouveau à stresser même si tout le monde autour de moi me dit que c'est impossible et que je dois me détendre.....
Que dois-je faire ?
J'espère que vous pourrez me rassurer et me dire que c'est psychologique aussi.....
Merci énormément