Perdre 21 kilos en 2 mois

benoite443 -  
Bonjour,
j'ai 15 ans et j'aimerais perdre 21 kilos en 2 mois je suis en surpoids aidez moi s'il vous plaît c'est pour enlever la honte de ma famille et mettre de la fierté SVP

Merci à vous

2 réponses

  1.  00lina00 Modérateur
    Bonjour,

    Personne sur ce forum ne te donnera des conseils
    pour perdre autant en si peu de temps.

    Ce serait du suicide pour toi !

    Pour faire "la fierté" de ta famille, il vaut mieux que
    tu perdre 5 kg par mois pour ne PLUS les reprendre
    par la suite.

    1. love
      va voir une diététicienne !
      car à 15 ans ça peut être dangereux de perdre autant de poids en si peux de temps !