Je vis mal mon adolescence..

xMllexMaellex -  
Bonjour, j'ai déjà poser pour le même sujet, mais la réponse ne m'as pas aider.
J'ai 15ans et je vis près mal mon adolescence .. J'ai absolument aucune confiance en moi. Je déteste la moindre parti de mon corps. Je me trouve toujours, trop moche etc.
Je suis du genre à toujours me rabaisser, me dire que se que je fais est nul, que je n'arriverais à rien. Je pleure rien qu'en me regardant dans un miroir..
Je me mutile, depuis 1ans.. C'est devenu une drogue, je n'arrive pas a m'en passé.. Les cicatrices sont toujours situé au même endroit ( poignet ) et de plus en plus profonde.. Je ne sais même pas si je veux mourir ou pas.
Dans ma tête c'est complètement embrouiller.
Je sais plus ou j'en suis c'est affreux comme sensations.

Je ne sais pas se que je dois faire ..

7 réponses

  1. madjah
    Salut,
    c'est normal que tu ai des complexes, je te comprend tout a fait !
    je vais pas faire ma focu, en te disant " mais non, tu en fait trop, ne tinkiete pas et tou .."
    Le truc, c'est qu'il faut se mettre en valeur. Prendre soin de ses cheveux, faire une belle coiffure etc, car cela attire le regard !
    Il faut aussi bien choisir ses vêtements, et SURTOUT être propre.
    Si les gens ont une mauvaise penssé de toi, et bien si tu fait ce que je t'ai dit, cela passera.

    Si tu a ses critères, et bien le corp n'a casiment pas d'importance !

    Et pour ce qui est de la timidité etc, et bien, il faut que tu t'inscrive dans un club ( théâtre, sport d'équipe..), pour t'ouvrir aux autres, et tu verra, petit a petit, tu aurra de moins en moins de mal a parler aux gens. Et si tu veux le pti truc qui fait tout, travail ton humour, car les gens aime beaucoup rire :)
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    1. helto
      Je te conseil d'aller voir un psy, si tu va voir le médecin, il te conseillera d'en voir un donc tu gagnera du temps
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      1. xMllexMaellex Auteur
        Mon corps à changer depuis longtemps, je ressemble ( niveau physique ) à se que je ressemblai l'année dernière. Je suis devenu assez vite puberte. Mais je n'arrive pas à m'accepter. J'me suis trop souvent dis que j'étais la plus nul , la plus imparfaite du monde que j'arrive pas à me persuader du contraire..
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        1. begonie Modérateur
          Accepte déjà de te faire aider et ...

          change un peu (petit-à-petit) les messages que tu t'adresses à toi-même en messages plus positives : " Je suis contente de moi " .... " j'ai bien réussi ceci ou cela " ... " je suis ce que je suis ", etc...
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      2. kristyfk
        bonjour,tu es dans la periode d'adolescence alors c'est normal que tu sentes comme ca. mais toi en effet tu ignore que c'est une ebauche, une transformation progressive. beaucoup de changement se manifeste dans ton corps. c'est seulement une phase et ca va terminer. essaye de te t'accepter et de sourir tout le temps. enfin la vie est courte.
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        2. andellion
          Bien souvent on cherche son but, on cherche sa voie.
          Le regard des autres est le poid qui pèse sur notre qui nous atteint.
          Mais pourquoi accorder de l'importance à des gens pareille.
          Les épreuves que nous vivons nous rendent sensiblent.
          Eprouver nous sommes devenues sensibles. Mais si il n'y a pas d'épreuves il n'y a pas de sensibilité !
          Et sans sensibilité le monde serais dur.
          Bien souvent ce qui charie sont dure sont soit désabusé soit il ne savent meme pas ce que c'est l'épreuve.
          Alors lache les gens qui servent à rien ne les écoute pas.
          Repose toi uniquement sur toi et vie dans la patience.

          Mais il y a un artiste que je veux que tu découvre car ces paroles dans ces morceaux sont tellemetnt émotives, tellement chargé de vie qu'il faut que tu écoute, que tu apprennes, car elle c'est accroché à la vie comme une enragée.

          Kenny arkana.

          Jusqu'au bout
          https://www.youtube.com/watch?v=YIvnh36sH5Y&feature=related

          ceuille ta vie
          https://www.youtube.com/watch?v=6kcbHc-gMJQ&feature=related

          je viens de l'incendie
          https://www.youtube.com/watch?v=g186z24nQhw&feature=related

          Mais il n'y a pas que la musique qui parle je te conseil un livre
          Petite philosophie pour vaincre les jours tristes.

          Et un autre plus orienté maximes.
          Petite philosophie de la paix intérieur.

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          1. xMllexMaellex Auteur
            Mais justement je veux pas que ma mère le sache..
            Et je sais pas quoi dire au médecin.
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            1. begonie Modérateur
              Si tu ne veux pas que ta maman le sache, prend rendez-vous avec l'infirmière de ton école ou avec le médecin ou le psychologue.

              Ils t'aideront à mieux comprendre ce que tu vis actuellement et comment t'en sortir.

              Si tu vas chez ton médecin habituel, tu lui dis exactement ce que tu viens d'écrire dans ta question. Tu l'as très bien décrit. Les médecins savent très bien ce qui se passe et t'aideront à entrer un peu plus en détails sur CE qui fait que tu souffres autant.
              Ne t'inquiète pas de savoir quoi dire, il ou elle t'aidera à t'exprimer.
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          2. begonie Modérateur
            Bonjour Maellex

            Demande à ta maman de prendre rendez-vous chez ton médecin qui te connaît bien et qui saura te guider pour t'aider à sortir de ce problème qui est quand-même important et urgent pour trouver, avec ta collaboration, une solution vers un mieux être et un mieux vivre.

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