Douleurs dans le pouce

Bonjour,

Il n'y a pas longtemps, je me suis retourné mon pouce et depuis ce temps là , je n'arrive presque plus à le bouger, mais il n'est pas bleu, il est juste gonflé.
Quelqu'un pourrait-il me conseiller ou essayer de trouver ce que j'ai s'il vous plaît ?

Merci d'avance :)