J’ai 14 ans et peur d’avoir l’alzaymer

Bonjour,
Voila j’ai 14 ans et j’ai peur d’avoir l’alzaymer bref jcp cmmt on écrit enft j’oublie bcq de chose en se moment je ne me concentre pas j’ai du mal à dormir et dès probleme de stress et d’angoisse quelqu’un peut m’aider ??? Svp

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonjour,

    Commence par écrire les mots correctement jcp ? enft ? bcq ?

    Pour t'aider à te concentrer tu arrêts de traîner sur les forums, tu éteins ton PC, ton portable, la télé 1 h avant de te mettre au lit, tu prends un livre pour t'instruire un peu et écrire en Français.

    Au lit a 22 h, tous tes appareils en dehors de la chambre.

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