Déchirure musculaire

Est-ce bon de ne pas trop bouger plusieurs jours, ou est-ce mieux de garder une activitee ?
Merci d'avance de vos conseils.

1 réponse

  1. Modérateur
    Bonjour,

    La mise au repos musculaire doit être complète ! Donc aucune activité si tu ne veux pas courir le risque d'une aggravation.
    0