Bonjour,
Parle en a ta mère il n'y a pas de honte à avoir ses règles, t'as mère est aussi passer par la, effectivement les règles peuvent bien durer une semaine. Toute les femmes passent par cette étape de la vie. Tu peux en parler à t'as mère sans gêne. Et ne t'inquiète surtout pas. :)
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