Arrêter la masturbation

Bonjour,
Comment faire pour arrêter la masturbation?
Merci...

1 réponse

  1. Contributeur
    Bonjour

    T'occuper autrement .
    Ne pas être seul.
    Ne pas regarder des vidéo x .
    Etc
    1. Tu dois éviter de suivre les images malsaines surtout quand tu es seul...ne pense pas trop au sexe