Bonjour,
j'ai pas confiance en moi et je trouve des difficultés de parler au gens et faire de nouveaux amis en plus je suis trop silencieuse et je sais pas comment communiquer sans senter stressée, svp qu'est ce que je dois faire?
Forum dédié à la santé mentale et au bien-être : anxiété, dépression, confiance en soi, thérapies psychologiques et développement personnel. Un espace bienveillant pour parler de soi et trouver du soutien.
