Taches et boutons persistants

léa -  
Bonjour,
j'ai 16 ans et je souffre d'acné depuis déjà un bon moment et cela me gâche la vie, je n'ose plus me regarder dans un miroir sans fond de teint, je décline toute invitation où il faudrait dormir sur donc se démaquiller ... bref j'en souffre énormément. J'ai une peau plutôt sensible j'ai essayée plusieurs traitement mais rien n'as été efficace, si quelqu'un avait une piste pour moi, contre acné et taches !
merci a vous toutes <3

2 réponses

  1.  ^^Marie^^
    Bonjour

    Commence par surveiller ton alimentation

    Réduire le lait et produits laitiers
    Privilégier les fruits et légumes
    Jus de fruits et jus de légumes
    Eviter le gras
    Eviter le chocolat à forte dose ainsi que l'alcool et la cigarette.
    La masturbation réduit aussi l'acné
    Se laver à l'eau
    Favoriser les huiles essentielles
    Ne pas toucher ni percer les boutons..

    La puberté, les hormones, le stress, déclenchent aussi l'acné.

    ++
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    1. remyd
      Bonjour,
      as tu consulté un dermatologue ?
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