Comment grossire : Jambe, Cuisse, Fesse ?

Bonjour,
Je suis une jeune fille de 16 ans , et je me trouve , Vraiment maigre ! Je ne sait pas comment Grossire , quelqu'un pourais M'aidez ? je suis maigre au Niveau de Jambe , Cuisse , et Fesse !
S.V.P , J'ai besoin de vous !
C'est peu-etre Ma facon de manger ?
Ou je ne fait pas assez de sport ?

'( JE NE PREND PAS DE PRODUIT )

Ps: Je fait 45 Kilo :/