Douleurs au cervicales

Bonjours à tous , 

Quelqu'un a-t-il déjà essayé l'utilisation d'un appareil de traction cervicale verticale que on fixé au-dessus d'une porte comme celui la par exemple : appareil douleurs nuque  pour soulager les douleurs cervicales? J'en souffre depuis 5 ans et je me demande si c'est une bonne idée ou si quelqu'un a des avis et des retours d'expérience à partager.