Perdre 10 kilos à 16 ans
Lolaa
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Modifié le 18 mars 2023 à 22:32
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42097 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 décembre 2024 - 18 mars 2023 à 21:24
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stf_frmu
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Modifié le 19 mars 2023 à 07:34
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Bjr
Le premier conseil à vous donner c'est de ne surtout pas faire ce que vous prévoyez.... sinon dans 8 mois vous faites 20 kg de plus qu'aujourd'hui.
Faites vous suivre par votre médecin ou un médecin nutritionniste
18 mars 2023 à 21:24
Je confirme : fais toi aider par un médecin nutritionniste que tu consulteras avec maman
faire un régime seule est voué à l’échec et tu vas perdre puis reprendre encore plus … et dans 2 ans tu auras peut être peur 10 kilos de plus et tu seras complètement dépressive
alors ?