Boutons sur le dos!! je voudrais de l'aide aider moi!!!

Bonjour, moi c'est lise j'ai 13ans et voila j'ai des boutons sur le dos je croit que c'est de l'acné (c'est sur !!) vous allez dire que c'est l'adoléscence sa fait plus 3 ans que j'en est j'ai honte de me mettre en mayo de bain ou de mettre un décolté j'en ai aussi sur la poitrine
honte de moi même j'ai déja demander a mes parent d'aller voir un medcin ou un dermathologue il me disent que sa ne sert vraiment a rien et que c'est la puberté déséspérré besoin de vos conseils surtout que avant j'en avait 2 ou 3 de bouton mais comme une béte je les grattée et ne surtout pas faire et me voila a plus de 100 sur le dos GRR que faire ??? merci de m'aider a bientôt