Chutte de cheveux

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Bonjour,
j'avais de long cheveux auparavant.mais depuis que j'ai defrisé mes cheveux(3ans) je ne fais perdre mes cheveux.je suis a la moitié de la longueur de mes cheveux d'avant.Que dois-je faire?quels conseils me donnerez-vous pour remedier a cela?quels astuces et soins naturels dois-je faire pour retrouver ou faire repousser mes cheveux?merci

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Bonjour

Surveiller son alimentation.

++
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il faut que tu as une alimentation équilibrer, pour que tu récupères des forces ( magnésium , fer vitamine.. ) tu peux aussi les aider en prenant un shampoing "anti chute de cheveux féminin " que tu trouveras a la pharmacie!

perso: je suis encore entrain de faire ce shampoing car je perd beaucoup mes cheveux , et au bout de quelque application tu verras la différence!

bonne chance