Logorrhées

Bonjour, je suis atteinte de logorrhée que je ne maîtrise que si j'anticipe, en me préparant psychologiquement avant toute rencontre ou entrevue. Mais cette maîtrise, au bout d'un moment, n'est plus possible, surtout si on me parle de sujets qui me touchent et/ou me passionnent ( qu'ils soient personnels ou pas ) . J'ai remarqué que je suis souvent mal à l'aise ou gênée et que j'ai peur des "blancs" dans la conversation. Les silences me gênent ou m'oppressent. Je vis seule depuis onze ans maintenant et j'ai l'impression que mon problème s'accentue. Me comprenez-vous ? Puis-je me " soigner" seule où dois-je consulter ? (sachant que je sais aussi écouter les autres et que, comme vous le constatez,  je ne suis pas dans le déni).  J'ai été diagnostiquée bipolaire il y a 10 ans mais le diagnostic  a été  remis en question. Considérée comme hypersensible, je n'ai plus de traitement et la psychothérapie m'a beaucoup aidée. J'ai aujourd'hui 62 ans. Merci pour vos réponses.