Maigrir..

Lilou69000 Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 17 mai 2013 Statut Membre Dernière intervention 17 mai 2013 - 17 mai 2013 à 16:41
 Doris - 17 mai 2013 à 16:43
Bonjour je m'appel Léa j'aurais 15ans & mon problème c'est mes cuisses.. Je mesure 1m63 & je fais 55kg , je n'est pas spécialement de ventre mais par contre j'ai assez de graisse au niveau des cuisses.. Je voudrais savoir si vous auriez des solutions pour maigrir assez rapidement au niveau des cuisse ?..
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2 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 938
17 mai 2013 à 16:43
bonjour
tu n'as aucun souci de poids

pour tes cuisses fait une activité physique journalière qui cible cette partie-là de ton corps (vélo, marche, course, natation.....)
bonjour
a part les muscler un peu... vélo, marche... mais tu sais, il est courant d'avoir ce problème à 15 ans, qui disparait quand la puberté est finie
aussi ne te prends pas trop la tete..ce fut moncas ..