Phobie d'impusion

wxcvbn7 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 16 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 août 2014 - 16 août 2014 à 17:18
wxcvbn7 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 16 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 août 2014 - 19 août 2014 à 08:42
J'ai 17 ans,et cet été subitement je me suis vu faire du mal a ma copine,et depuis je m'imagine des choses horrible dans ma tête,l'impression que je vais faire du mal a ce que j'aime,alors que je déteste la violence et que je ne pourrait en aucun cas en faire. C'est horrible c'est venu spontanément et depuis j'en souffre. Avant j'etais quelqu'un de tees souriante,toujours avec une joie de vivre,j'ai toujours montré mes émotions que tres peux,je pleure que très rarement.Depuis je vis un enfer,c'est horrible je ne suis pas tranquille une minute.. Je voudrais tellement guérir,j'ai peur de rester avec ce sentiment toute ma vie.. Je voudrais comprendre pourquoi je suis comme ça,aidez moi s'il vous plait ..

3 réponses

rebaltic Messages postés 179 Date d'inscription samedi 29 mars 2014 Statut Membre Dernière intervention 1 novembre 2015 222
18 août 2014 à 20:11
Bonsoir,
Apprenez à mieux vous exprimer, montrez vos émotions, pleurez il n'y a pas de honte, cette tension, cette énergie négative sera moins forte.
Ayez confiance en vous, purgez vous de cette énergie en faisant du sport.
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wxcvbn7 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 16 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 août 2014
19 août 2014 à 07:32
J'esseye mais cette situation devient invivable,je ne dors plus la nuit,je fait des crises d'angoisse.. C'est horrible je suis au plus bas
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begonie Messages postés 85812 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 9 mai 2024 9 468
Modifié par begonie le 19/08/2014 à 07:53
Bonjour.

Cette situation où des pensées et des émotions désagréables deviennent envahissantes et inconfortables rendent ta vie désagréable et pénible.

Contacte donc ton médecin pour un bilan de santé et demande une orientation vers un spécialiste dans ce domaine.

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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wxcvbn7 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 16 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 août 2014
19 août 2014 à 07:45
C'est carrément devenu invivable,je suis a bout vraiment,je n'ai que 17 ans.. C'est venu d'un coup,subitement je ne comprend pas.. J'ai l'impression qu'à tout moment je peux faire du mal, toutallait bien dans ma vie,jj'étais heureuse,et la rien ne vas,c'est horrible :'(
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begonie Messages postés 85812 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 9 mai 2024 9 468
19 août 2014 à 07:53
Arrange-toi pour aller voir ton médecin car ce qui est invivable maintenant peut se soigner mais il ne faut pas attendre.
Tu pourras aussi contacter un CMP (Centre Médico Psychologique) où tu pourras bénéficier d'une rencontre/entretien pour voir ce qui se passe et comment te venir en aide.
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wxcvbn7 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 16 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 août 2014
19 août 2014 à 07:56
J'ai esseyer d'en contacter un,mais il est en congé jusqu'au 3 septembre.. J'arrive pas a en parler a mes parents,je veux pas les inquieter
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begonie Messages postés 85812 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 9 mai 2024 9 468
19 août 2014 à 07:58
Et oui, c'est aussi une période de congés et de vacances un peu partout.

Contacte le CMP. voilà un lien vers un article de Santé-Médecine qui offre une information à ce sujet : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/17627-centre-medico-psychologique-definition
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wxcvbn7 Messages postés 9 Date d'inscription samedi 16 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 25 août 2014
19 août 2014 à 08:02
Et oui.. J'ai été voir,en tout cas merci a vous de vouloir m'aider,J'suis vraiment a bout,je ne comprend vraiment pas ce qu'il m'arrive,c'est une situation vraiment horrible. Je la souhaite a personne..
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