Les discussions
Renseignements
RésoluBonjour, J’ai commencé la phase d’attaque aujourd’hui mais j’aimerai savoir si on peut boire les boisson hipro, à la mange, chocolat etc.. et est ce...
130g de glucide ?
Bonjour, pensez vous que 130 g de glucide par jour pour une alimentation de 1200 calories est trop ???
Régime dukan
Bonjour, j’ai 13 Ans et je suis en surpois (68kg) pour 1m50 c’est vraiment très dur par exemple j’ai manger ce midi que 1 steak et le soir deux œuf,j...
Ménopause et perte de poids
Bonjour, Quel est alors le meilleur régime pour les femmes ménopausées qui veulent perdre 10 kg svp?
Ménopause et dukan
RésoluBonjour, J’ai 55 ans j’ai l ménopause et je ne maigris plus avec Dukan depuis 2 mois que j’ai commencé le régime ! Je l’ai déjà fait 3/4 fois avant ...
J'ai 1m50 quelle est mon poids idéale
Bonjour, J'ai 1m50. J'aimerais savoir quelle est mon poids idéale à 62 ans
Poids pour mon fils
Bonjour, mon fils a 9ans et 11 mois il mesure 1.50 et pèse 50k est il obèse ? Quel poids dois t il faire merci
Maigrir facilement pour me sentir mieux
Bonjour, Esst-possible d'avoir plus de renseignement sur le regime Dukan SVP J aurai 20kg a perdre Merci d'avance
Comment perdre du poids
Bonjour, Je mesure un mètre 53 pour environ 70 kg j'aimerais vraiment perdre du poids car je me sens pas à l'aise pas évident de travailler avec ce ...
Mer
FerméBonjour, je suis xxxxxxxxxx. Je témoigne au sujet du Dr xxxxx, le grand herboriste. Il a guéri toutes sortes de maladies. Il a guéri mon virus du VIH ...
À l'aide j'ai besoin de ces éxercice
Bonjour, Je m'appelle junior je suis au cameroun dans la région du cente. J'ai 16ans et je fais 137cm de taille et je voudrais avoir 170cm de taille...
Régime dukan
Bonjour, Je commence le régime dukan puis pour me facilite je fait jambon blanc, fromage blanc 0% avec une cuillère de son davoir au p'tit dej. Le...
Santé
Bonjour, comment protéger ses reins en forme?
Svp aide moi c un grand problème
Bonjour je suis une fille j'ai 23 ans Le pois 87kg et à taille 163cm j'ai besoin d'un régime urgence
Peut on boire des sodas à 0%
Bonjour Peut on boire des soda à zero pendant la 1 ère phase si oui combien par jours merci
Regime
Bonjour, Combien dure de jours la phase 1
Médicament perte de poids
FerméBonjour, J'ai aussi vue sur internet que *** est un bon médicament pou perdre du poids
Avez vous un remède pour perdre du poid si oui le quelles
Bonjour Avez vous un remède pour perdre du poid si oui les quelles merci
Besoin de perdre du poids aidez moi!!!!!
Bonjour jai 75kilos pour 1m63, et jaimerais vraiment etre mince et peter la forme, donner moi des conseil pour perdre des cuisse car cest veritableme...
Je souhaite maigrir rapidement mais je n y arrive pas
Bonjour je me présente j'ai 30 ans et 3 ans donc la dernière à 8 mois je pèse 82kg pour 1.60 cm je souhaiterai peser 52kg le poids Ke j'avais avant me...
Phase d'attaque dukan
Bonjour, Je suis au 5 eme jours de la phase d'attaque du 1er au 3ème jours j'ai perdu 1.5 kg et aujourd'hui à 16h30 je me pèse encore et la j'ai rep...
Le régime qui ne marche pas ....
Bonjour, Je suis 1 m 60 je pèse 72 kg. Qu'est-ce vous me préfère. Je suis en train de faire le régime Dukan mais ça ne marche pas PS : Modificati...
Je suis en phase d'attaque du regime dukan mais je ne maigris pa
bonsoir à tous, je viens de finir la phase d'attaque du regime dukan mais je n'ai perdu aucun kilos merci bien vouloir m'aider j'ai 10 kilos à perd...
Arréter le régime dukan ?
Bonjour, Je suis le régime dukan depuis le mois d'octobre. Je n'arrive pas à mon juste poids et je me demande si je ne ferais pas mieux de tout arr...
Avis/aide régime phase d'attaque
Salut a tous, moi c'est nico et j'aimerai commencer le régime dukan, pour cela je me suis constitué un régime alimentaire pour la phase d'attaque en m...
Et rles vitamines et sel mineraux a prendre pendant le regime
FerméBonjour, je souhaite commencer un regime dukan Merci de me donner le noms des vitamines et sels mineraux a prendre en sup et comment palier au ...
Vertige apres repas
Bonjour, Jai remarque qu.apres la consommation dun repas huileux jai le vertige. Cela minquiete. Selon vous a quoi cela peut il etre du?
Je veux me métre au regime
FerméBonjour, Je Me sans gross et j'ai en vie d'un regime qui fonsione Chaque fois que je commence un regime je n'arive pas a Me contenire a se rigime ...
Astuces pour maigrir.
RésoluBonsoir, ces temps-ci, j'ai pris pas mal de kilos en trop (5kg) que je voudrais perdre et je n'ai pas le temps de consulter un nutrioniste ou exércer ...
Kilo en trop
coucou qui veux faire le régime avec moi
Alcoolisme chez les jeunes
à partir de 30 ans je ne trouve pas de structures pour la recherche de l'apprentissage (les aides vont jusqu'à 26 ans) .je ne sais pas si c'est à vou...
Maigrir rapidement
Bonjour je commence le régime dukan se samedi le 21 février 2015 j'ai 35lbs a perdre et je veut le perdre avant mai Est ce que ses fesable ?
Reprise de poids
Bonjour, ma fille de 42 ans avait grossi ( mesure 1m70) et pesait 120 kgs. elle a fait le régime Ducan et a maigri et était tombé à 70 kgs. Mais après...
Poids
j'étais une personne actifs après arrêt de travail, j'ai commencer à prendre du poids en plus j'ai découvert que j'avais un problèmes de thyroïde, je ...
Régime dukan
Bonjour, Ayant une intolérance alimentaire, j'aimerais savoir par quoi je pourrais remplacer le lait de vache et les oeufs dans le régime Dukan. Mer...
Lolo2
Bonjour, comment devenir interlligent
Les gélules artichaut fort
Salut jai28 jai été 78 kg jai commander arichou fort gélules et jai perdue en 3 joure 3kg je sui trop contente franchement il marche bien portant jai...
Glucides
Je suis sur le point de suivre ce regime, n y a t il pas de risque de ne consommer que des proteines. Merci pour vos reponses.
J'aimerais perdre du poids
Bonjour, J'aimerais savoir comment faire le régime dukan
Besoin de soutien
Bonjour, besoin de soutien commence aujourd'hui, première fois sur un forum
Dukan: je ne perd pas :(
RésoluBonjour, Donc voila, mon problème est que j ai commencé le régime Dukan il y a 4 jours, je suis toujours en phase 1 et je n ai toujours rien perdu. ...
Regime naturelle je suis diabetique
que dois je faire pour la menopause y a til 1traitement naturelle merci davance
Je peux tenter ce régime ou pas ?
Bonjour, voilà , je souhaite faire le régime Dukan . Je l'ai déjà fait pendant à peine 2 semaine en 2011 , j'avais arrêté car j'avais perdu le poi...
Consequences du regime dukan
RésoluBonjour ,ma fille de 22 ans a fais des analyses voila les resultat: hematies 3,53 T/L hemoglobine 11,5 g/dl hematocrites 36,8 % VGM104,2 fl TCMH...
Régime
Bonjour, Je m'appelle médina j'ai 29 ans je mesure 169 et je pèse 115 kilos et j'aimerais vraiment commencer le régime dukan si possible pourriez v...
Polémique sur dukan
RésoluBonjour, Je voudrais simplement poser la question sur le régime Dukan: pourquoi ce régime soulève-t-il tant d'opposition, alors qu'il donne égalem...
Omega3
Bonjour, Quels sont les aliments qui contiennent omega3?
Régime dukan
bonsoir j ai commencer le régime dukan il ne marche pas assez dessus je pense que je ai l arrter un reprendre une aalimentation normale
Problème de forte prise de poids en période d'attaque
Bonjour, Je suis en période d'attaque depuis mercredi dernier. Tout se passait très bien Lundi matin, j'avais perdu 1,6 kg. Ce mardi j'ai repris 200...
Regime dukan
bonjour je suis nouvelle sur se forum cela fait 10 jours que je fait le regime dukan 10 jours que de proteines perdu 4 kilo je suis tres fatiguer jai ...
