Les discussions
Renseignements
RésoluBonjour, J’ai commencé la phase d’attaque aujourd’hui mais j’aimerai savoir si on peut boire les boisson hipro, à la mange, chocolat etc.. et est ce...
Ménopause et dukan
RésoluBonjour, J’ai 55 ans j’ai l ménopause et je ne maigris plus avec Dukan depuis 2 mois que j’ai commencé le régime ! Je l’ai déjà fait 3/4 fois avant ...
Astuces pour maigrir.
RésoluBonsoir, ces temps-ci, j'ai pris pas mal de kilos en trop (5kg) que je voudrais perdre et je n'ai pas le temps de consulter un nutrioniste ou exércer ...
Dukan: je ne perd pas :(
RésoluBonjour, Donc voila, mon problème est que j ai commencé le régime Dukan il y a 4 jours, je suis toujours en phase 1 et je n ai toujours rien perdu. ...
Consequences du regime dukan
RésoluBonjour ,ma fille de 22 ans a fais des analyses voila les resultat: hematies 3,53 T/L hemoglobine 11,5 g/dl hematocrites 36,8 % VGM104,2 fl TCMH...
Polémique sur dukan
RésoluBonjour, Je voudrais simplement poser la question sur le régime Dukan: pourquoi ce régime soulève-t-il tant d'opposition, alors qu'il donne égalem...
Vitamine e
RésoluBonjour, Quelle est la quantité limite de vitamine E chez le consommateur (en mg/100 g par exemple)?
Je veux maigrir
RésoluBonjour, j'ai envie de faire un regime perdre au moins 15KILOS, je me tente sur le regime dukan et jaimerai bien savoir si sa marche bien j'ai peur...
Pour information concernant regime dukan
RésoluBonjour, Dans le petit déjeuner "Dukan" ais-je droit au son d'avoine en phase d'attaque? et combien de jour dois-je rester en phase d'attaque si ...
Son d avoine
RésoluBonjour, j'ai 53 ans je consomme depuis 7 ans 300 g de son d'avoine par jour; pour l'instant sans problème puis continuer ce régime sans risque ? j...
Probleme regles avec regime dukan
Résolu/FerméBonjour, Je souhaiterais avoir des témoignages de personne qui ont des problemes de regles. j4AI 22 ANS cela fait un mois que j'ai commencé le regime...
Régime dukan:carence en vitamines et minéraux
RésoluBonjour, Je commence le régime dunkan demain et je me demandée comment ne pas accumuler de carence en vitamines et minéraux. Et savoir si il y a...
Je stagne
RésoluBonjour, Je suis nouvelle dans ce forum et ça fait 14 jours que je fais dukan. 5 jour PP/ 5 jour PL. Je n'ai perdu que 2.1 kgs. Malheureusement, j'a...
Le regime dukan commencé mais aucun résultat!
RésoluBonjour, J'ai commencé le regime dukan depuis mardi 1 mars 2011, c'est la premier fois que je suis autant motivé pour maigrir, pour l'instant je ti...
Pain sans levure de boulanger
Résolu/FerméBonjour, ce serait urgent j'ai préparé un pain avec de la farine de chataigne, et jai mis de la levure chimique au lieu de levure boulanger, que d...
Besoin d'aide pour le regime dukan
RésoluBonjour, Je m'appelle Nathalie, j'ai 46 ans et mon poids de départ était de 86kg100. Depuis le 14 septembre 2011, je fais le regime Dukan. J'ai f...
Attention danger-dukan
Résolu/FerméBonjour, Attention a ce régime DUKAN, c'est un régime Hyper Risqué, notamment au niveau CARDIAQUE............ Certes vous allez maigrir, mais ce ...
Peur de l' après régime...
RésoluBonjour, Je suis en période de régime Dukan depuis le 1er Avril 2011 et jusqu' à ce jour j' ai perdu 9kg mais avec les informations néfastes que je ...
Assemblé regime dukan-jeun que pensez vous?
RésoluBonjour, je sais que beaucoup de personne me dirons que c'est dangereux mais pour instant moi je trouve cela sympa pour ma perte de poids. en e...
Je ne perd rien durant ma phase d'attaque
RésoluBonjour, J'ai bataillé avec mon medecin traitant pour qu'il m'autorise à suivre ce régime, car lui voudrait me faire poser un anneau. C'est le de...
Regime dukan
RésoluBonjour, Je voudrais savoir si le regime dukan est vrai c'est à dire si il fait vraiment maigrir ? merci d'avance
Perdre du poids
RésoluBonjour, je voulez savoir des renseignement sur le regime dukan on ma dit quil fonctionner bien car moi je ne me sent pas bien dans ma peau car avan...
Regime dukan
RésoluBonjour, J'aimerais perdre du poids moi aussi, mais je ne sais pas ce qu'il faut manger avec le régime Dukan, le matin, midi et soir. Si quelqu'un ...
Regime dukan et reprise de poids
Résolu/FerméBonjour, Je voudrais commencer le régime Dukan mais j'ai encore des doutes sur l'effet yoyo? Pouvez vous me dire si apres la fin vous avez rep...
Aignement anal + regime dukan
RésoluBonjour, je fais le régime dukan depuis 3 jrs et j'ai des saignements anals depuis justement 3 jrs. Je suis en phase d'attaque c'est à dire que d...
Regime dukan gratuit
RésoluBonjour, Je suis une ancienne danseuse classique professionnelle.Je fait regime depuis 40 ans.J'ai toujours gardé un poids raisonnable mais je souhait...
Mauvais régime
RésoluBonjour, j'ai 49 ans avant je pesait 180 kilos après le régime dukan je pesait 109 kilos et 2 ans plus tard je pèse 162 kilos expliquer cela
Regime dukan
RésoluBonjour, Jai commencer le regime dukan hier et ce matin je me suis peser et j'ai pris 100 grammes.. Est ce normal?
Renseignements sur dukan :)
RésoluBonjour, à tous ! Alors voilà, je voudrai commencer le régime Dukan, mais, je ne sais pas vraiment comment m'y prendre. J'ai lu les différentes recet...
Recherche avis sur le régime dukan
RésoluBonjour, alors je ne pense pas vraiment que ma question soit adapté pour ce forum . Cependant j'èspere pouvoir trouvé une réponse . Alors voila cela f...
Commencer par erreur puis je arreter comme sa
Résolu/FerméBonjour, Je me rend compte que sur un coup de téte faire un régime c'est pas le mieux! j'ai pris certe pret de 8 kg en 4 mois, sachant que je v...
Impression de ne pas maigrir!
RésoluBonjour à tous, je voulais vous demander, cela fait 6 jours que j'ai entamé la phase d'attaque du régime DUKAN, mais je n'est pas l'impression que ce...
Regime dr dukan gratuit
Résolu/FerméBonjour, j'ai commencé le régime Dukan lundi 7/03/11 ns sommes le samedi 12 je n'ai perdu que 2.2kg je trouve que c'est peu; est-ce que je peux fai...
Quand reprendre un chocolat chaud le matin?
Résolu/FerméBonjour, Je suis rendu à la phase deux du régime et je vais bientôt rentrer dans la 3ème! Avant je prenais le matin du chocolat chaud, depuis que ...
Régime dukan ne marche pas
Résolu/FerméBonjour, J'ai 5O ans et je voudrais perdre du poids. Je pese 66 KG pour 16O M . Toute ma vie je me suis privee de manger et connais les règles de la ...
Le regime dukan ne marche pas sur moi!:(
Résolu/FerméBonjour, je m'appelle julie et j'ai commencé le regime dukan il y a 4 jours et je n'ai toujours pas bougé, est ce normal??? ma mere et ma tante l'o...
Aux femmes pour qui ca ne marchait pas
RésoluBonjour, je viens de debuter il y a 3/4 jours le regime dukan, toujours en 1ere phase proteine pure... et rien perdu du tout; mon homme lui a deja p...
Dukan
Résolu/FerméAlors bonjour a tous je suis nouvelle ici ! J'ai 17 ans et je viens de commencer le regime DUKAN (hier) tous va bien enfin sauf un petit truc mais j...
Régime dukan, comment ne pas craquer
RésoluBonjour, je m'appel adeline, j'ai 20 ans et une petite fille de 2 ans. j'ai pris 10 kg en 1 ans et j'en suis trés malheureuse. j'ai passé un été a...
Probleme avec le regime dukan
Résolu/FerméSalut , Voici déjà presque 3 semaines que j'ai commencé le régime DUKAN & j'ai perdu 4 kg ... Je suis super contente mais depuis ce matin j'ai comme...
Je ne maigris pas avec dukan
Résolu/FerméBonjour, J'ai fait 6 jours de proteines pures et je n'ai pas perdu 1 seul gramme !!! je suis désespérée... je ne souhaite perdre que 5 kg... mais ...
Alcool et régime dukan
RésoluBonjour, je dois sortir ce samedi en soirée ai-je droit a un seul verre de vin ? Merci d'avance pour les réponses
Dukan ne fonctionne pas sur moi????
Résolu/FerméBonjour, j'ai commencé le régime dukan depuis 3 jours sans aucuns écart et je n'ai rien perdue est ce que c'est normale ma phase pp se términe dans 2 ...
Dukan 1 kg en 1 mois !!!
Résolu/FerméBonjour, J'ai commencé le régime le 6 septembre avec 3 jours d'attaque, je faisais 59 kg pour 1m60, le 26 septembre je pesais 55,2 Kg (perte de 2,...
Méthode dukan en phase d'attaque
Résolu/FerméBonjour, on le 16 mars 2010, ça y est j'ai démarrée hiers la méthode dukan. Protéines +++ seulement des protéines. j'espère tenir le choc pour perdr...
Renseignements phase d'attaque dukan? svp
Résolu/FerméBonjour, Je viens de commencer le régime Dukan, aucun résultat lors de ma phase d'attaque que Dukan m'avais donné sur 3 jours j'envisage donc de la ...
Un essai avec dukan
RésoluBonjour, J'ai envie d'essayer Dukan, j'ai lu quelque part, qu'on pouvait faire 4 jours PP et 3 jours PL, ce qui me faciliterait la vie pour les Week...
