Diabète et navigation.

Question

Bonjour, 

Merci pour votre aide. 
On me propose un convoyage d'une quinzaine de jour. Le bateau a un frigo pour la conservation de l'insuline donc de ce côté là c'est bon.
Je naviguais avant d'être DID, mais à présent je suis inquiète quant à la composition des menus à bord où l'on voit souvent des repas riz, pâtes etc... Difficile de faire le plein de légumes frais chaque jour ou de les embarquer pour 2 semaines. Avez-vous des conseils afin de maîtriser ma glycémie dans ce cas là.
Un grand merci pour votre aide.
Françoise.

gabriel°° · Answer

bjr

Votre glycémie va dépendre de votre alimentation , de la dose d' insuline injectée ( que vous pouvez augmenter si besoin ) mais aussi de votre activité et de votre rôle sur ce bateau  ( active ou passive ).

1tibou · Answer

bonjour

pour les légumes/fruit tu peux faire comme nos grand-mères les stérilisés comme cela tu te fais des bocaux avec la quantité d'un repas dedans et tu en ouvres un quand tu en as besoin.

Françoise · Answer

Merci à tous pour vos conseils. Pour les bocaux c'est une bonne idée ! Il est vrai que les sucres lents vont être d'un grand secours. je vais donc suivre vos conseils et augmenter les unités en fonction... 
Un grand merci à Tous.

DCI · Answer

Bonjour,

IL vaut nettement mieux avoir une alimentation riche en sucres lents plutôt qu'en sucre rapides et trop chargée en lipides.

Il suffit de compenser par des doses d'insuline adaptées. Et pour peu qu'il y ait une activité physique à peu près régulière (quitte à s'inventer du taf...) cela ne devait pas poser de problèmes particuliers.

Diabète et navigation.

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