Je veux maigrir absolument
ines
-
5 juil. 2017 à 12:50
DCI Messages postés 87241 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 4 mai 2024 - 5 juil. 2017 à 13:30
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5 juil. 2017 à 13:30
5 juil. 2017 à 13:30
Bonjour,
A 13 ans, tu ne trouveras aucune solution sur le Net.
Ton problème demande un programme personnalisé au niveau alimentaire, ce qui suppose un examen détaillé et peut être quelques examens biologiques préalables.
Il s'y ajoutera aussi vraisemblablement un certain nombre de mesures au niveau de ton hygiène de vie (activité physique entre autres)
Sinon, quelques conseils ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents
Et ici (valable aussi pour 10, 11, 13, 14, 15 ans...) => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
A 13 ans, tu ne trouveras aucune solution sur le Net.
Ton problème demande un programme personnalisé au niveau alimentaire, ce qui suppose un examen détaillé et peut être quelques examens biologiques préalables.
Il s'y ajoutera aussi vraisemblablement un certain nombre de mesures au niveau de ton hygiène de vie (activité physique entre autres)
Sinon, quelques conseils ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1509-alimentation-des-adolescents
Et ici (valable aussi pour 10, 11, 13, 14, 15 ans...) => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
