Je veut perdre entre 10 et 20 kilo en quelque semaine svp

melissou09 Messages postés 1 Date d'inscription samedi 8 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 8 novembre 2014 - 8 nov. 2014 à 21:20
stf_frmu Messages postés 43786 Date d'inscription mercredi 22 février 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 9 mai 2024 - 8 nov. 2014 à 23:10
bonjour aidé moi svp j'ai 14 ans et je pèse 64 kilo pour 1m61 je suis grosse je ne sais pas comment maigrir . Je vous remercie d'avance
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1 réponse

stf_frmu Messages postés 43786 Date d'inscription mercredi 22 février 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 9 mai 2024 363
8 nov. 2014 à 23:10
bonjour

a 14 ans on ne décide pas de faire un régime comme cela toute seule.
vous êtes dans votre croissance et il faut éviter les carences et autres soucis liés a des régime fait n'importe comment.
consultez votre médecin, qui vous fera faire des examens de santé et qui vous orientera vers un de ses confrères qui pourra vous aider
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