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4 réponses
Bonjour
J'ai 14 ans et je mesure 1m55 pour 60 kg
C'est parfait, tu es en pleine croissance.
Donc, pas de régime.
+
J'ai 14 ans et je mesure 1m55 pour 60 kg
C'est parfait, tu es en pleine croissance.
Donc, pas de régime.
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Ma mère me dis de faire attention a ce que je mange sinon je vais voir mon medecin et je risque de me faire suivre donc comment je peut perdre deux ou trois kilos.
joraline
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9 nov. 2014 à 10:06
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Bonjour,
Ta mère a raison de te dire de faire attention à ton alimentation.
A lire ce lien qui t'aidera à manger plus sainement et sans danger pour ta santé, 12/13/14 ans l'alimentation est la même :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=regime+12+ans&cur=1&url=%2F
Ta mère a raison de te dire de faire attention à ton alimentation.
A lire ce lien qui t'aidera à manger plus sainement et sans danger pour ta santé, 12/13/14 ans l'alimentation est la même :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=regime+12+ans&cur=1&url=%2F
joraline
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9 nov. 2014 à 15:31
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L'IMC n'est valable que pour les adultes, pas pour les jeunes en pleine croissance.
