Perdre 9 kg en 2 semaine ! (4kg par sem)
mzelle nanou
Messages postés
4
Date d'inscription
dimanche 27 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
27 janvier 2013
-
27 janv. 2013 à 17:51
lovelbabylove Messages postés 6 Date d'inscription samedi 26 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2013 - 27 janv. 2013 à 22:43
lovelbabylove Messages postés 6 Date d'inscription samedi 26 janvier 2013 Statut Membre Dernière intervention 27 janvier 2013 - 27 janv. 2013 à 22:43
A voir également:
- Perdre 9 kg en 2 semaine ! (4kg par sem)
- Perdre 5 kg en 1 mois - Guide
- Beta 2 globuline - Guide
- Perdre 2 kg - Guide
- Alpha 2 globuline - Guide
- Semaine aménorrhée - Guide
4 réponses
mano0910
Messages postés
11762
Date d'inscription
jeudi 10 février 2011
Statut
Modérateur
Dernière intervention
21 janvier 2017
3 280
27 janv. 2013 à 18:50
27 janv. 2013 à 18:50
Bonjour
Tout simplement impossible
Tu as quel âge ?
Tout simplement impossible
Tu as quel âge ?
mano0910
Messages postés
11762
Date d'inscription
jeudi 10 février 2011
Statut
Modérateur
Dernière intervention
21 janvier 2017
3 280
27 janv. 2013 à 19:14
27 janv. 2013 à 19:14
Ton poids est très bien
De toute façon ce que tu veux est impossible et dangereux si tu considère avoir des problème de poids parle en avec tes parents
De toute façon ce que tu veux est impossible et dangereux si tu considère avoir des problème de poids parle en avec tes parents
mzelle nanou
Messages postés
4
Date d'inscription
dimanche 27 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
27 janvier 2013
27 janv. 2013 à 19:26
27 janv. 2013 à 19:26
mercii beaucoup !! je réessayerai de leur re dire mais je pense qu'il me redirons comme a chaque fois que je leur dit :"tu est tres bien comme ça , je ne vois pas pourquoi tu est compléxer car tu n'est pas grosse " !!
lovelbabylove
Messages postés
6
Date d'inscription
samedi 26 janvier 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
27 janvier 2013
27 janv. 2013 à 22:43
27 janv. 2013 à 22:43
bonsoir tu es en pleine croissance et tes hormones évoluent aussi ,donc le physique aussi,ne t affoles pas manges de tout en portion normale a des heures régulières ,sans grignoter entre et fais du sport , favorise les légumes le soir a volonté ,car le corps brule deux fois plus de calories pour les élimines la nuit ,avec toujours des poténes(viande,poisson ou oeuf) et un dessert au choix,mange du fromage le matin avec ton pain ,evites le soir c'est souvent lourd et fait des ballonements!!M ais a ton age tu dois manger de tout et pas parler de régime ,il faut juste etre raisonnable en portion et pas grignoter et bouger,et ca ira tout seul!!!
27 janv. 2013 à 19:12