Guide

Vous avez déjà subi un sursaut ou un spasme musculaire au moment de vous endormir ? C'est ce qu'on appelle une myoclonie d'endormissement (ou secousse hypnique), un phénomène physiologique...

Guide

Vous avez du mal à vous endormir le soir ? Et du coup la fatigue s'accumule ? Tisane, huile essentielle, respiration, bain chaud, somnifères... Liste des astuces réellement efficaces (ou pas) pour...

Guide

Avoir des tremblements essentiels correspond à une maladie neurologique héréditaire. La chanteuse Clara Luciani avait confié au Parisien souffrir de ces tremblements incontrôlables. Symptômes,...

Guide

Veilleuse musicale, mobile, avec projection de lumière sur le mur... Il existe de nombreux modèles pour apaiser les enfants qui ont peur du noir. Les bons plans du moment.

Forum Psychologie

Bonjour, une mauvaise pensée m'est venu d'un seul coups je poignardais ma mère ça ne m'a pas effrayé sur le coups mais ça m'a fait mal de pensé ça,com...

Guide

Benzodiazépines, anxiolytiques, hypnotiques, compléments alimentaires à base de mélatonine... De nombreux médicaments augmentent la somnolence. Quels sont ceux qui font dormir ? Quels dangers ?...

Forum Psychologie

Bonjour, J'ai souffert de troubles obsessionnels compulsifs pendant 9 ans. Qu'est-ce qu'est un TOC ? C'est une maladie due à l'anxiété. Beaucoup d...

Guide

Gelsemium, Ignatia... L'homéopathie peut être une aide précieuse contre les effets du stress, de l'anxiété, de l'angoisse, avant un examen, la nuit... Quels sont les granules à privilégier ? Les...

Forum Psychologie

Bonjour, 20 ans que je fais des dépressions chroniques, avec je ne sais combien de traitements essayés antidépresseur antipsychotiquesneuroleptiques...

Forum Psychologie

Bonjour les gens, j'ai un problème très gênant et très handicapant. Voilà je souffre de moi même, de mon attitude envers moi même. Je n'arrête pas de ...