Résultats pour Je veux perdre 20 kilos si possible rapidement

  • La règle des 80/20 ou comment mincir tout en se faisant plaisir

    Guide

    Quel est le principe de la règle des 80/20 ? Comment l'appliquer au quotidien ? Quels sont ses avantages et inconvénients de ce régime alimentaire ? Tout savoir.

  • 18 semaines de grossesse (20 SA) : début du 5e mois, que faire ?

    Guide

    Vous débutez votre 5ème mois de grossesse dès cette 18ème semaine qui correspond à 20 SA. Vous allez sentir bébé bouger de plus en plus. Symptômes, douleurs en bas du ventre, développement du...

  • Maigrir rapidement et sans sport : c'est possible avec ces 9 astuces !

    Guide

    Le sport n'est pas fait pour vous mais vous souhaitez tout de même maigrir rapidement ? Pas de panique, il existe plusieurs solutions pour y arriver. En voici 9.

  • J'ai perdu 5 kilos en 5 jours.

    Forum Maigrir

    Bonjour, J'ai perdu 5kilos en 5 jours, en mangeant que des fruits et des legumes et en buvant 1l et demi d'Eau par jour. Par exemple, pour le mati...

  • Je veux perdre 10 à 15kg en 3 semaines !

    Forum Maigrir

    Bonjour, Je souhaiterais perdre 10 à 15kg en 3 semaines en mangeant 1 yaourt nature/ jour ,en faisant 45 min de stepper et 1.5l d'eau est ce possi...

  • 10 aliments pour faire remonter sa tension

    Guide

    En cas de chute de tension (hypotension), certains aliments sont conseillés pour la faire remonter efficacement et rapidement. Surtout ceux qui contiennent du potassium, du sodium et du magnésium....

  • Taux de glycémie élevé : comment baisser sa glycémie rapidement ?

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    La glycémie correspond au taux de sucre (glucose) dans le sang. En cas d'hyperglycémie, certains aliments sont à privilégier, d'autres à éviter.

  • Comment perdre des seins ?

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    C'est un fait avéré, les seins volumineux sont la cause de nombreux problèmes physiques et de complexes chez les femmes. Sport, régime, massage… Tous les moyens sont bons pour perdre de la...

  • 5 conseils pour soigner la grippe rapidement

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    Courbatures, fièvre, maux de tête... La grippe est de retour en février et elle épuise l'organisme. Conseils express pour combattre le virus rapidement et solutions disponibles en pharmacie pour...

  • 10 exercices pour s'affiner les jambes à la maison

    Guide

    Quelques exercices et une petite dose de motivation suffisent pour maigrir des cuisses. Voici 10 exercices à réaliser chez soi pour s'affiner les jambes.

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