musculation

Question

Bonjour, J'ai 17 ans et il n'y a pas longtemps je me suis mis à la musculation. Je voudrais savoir si je peux prendre des protéines ou c'est dangereux ? parce qu'on m'a dit que c'est dangereux mais je vois des gens ils en prennent et ils ont des corps de rêve et sans aucun problème. Merci.

gehi · Answer

Bonsoir, 

Demande conseil à ton médecin traitant . 

A+

Utilisateur anonyme · Answer

Bonsoir, 
Je rejoins gehi, il faut demander conseil à un médecin,. 

Tu ne trouveras pas de réponse ici. 

Cordialement

DCI · Answer

Bonjour,

"Je voudrais savoir si je peux prendre des protéines"  : Non, aucun intérêt. 

"ou c'est dangereux ?" : Effectivement, cela peut l'être. 

"ils ont des corps de rêve et sans aucun problème." : ça, tu l'ignores. Et tu ignores aussi (car cela ne se dit pas...) s'il n'y a pas d'autres "choses" de prises en sus des protéines (anabolisants ?)...

Zorro. · Answer

Yo.

Après ce qui n'est pas dangereux c'est de te cuisiner du poulet ou tout autre ingrédient/aliment naturel qui vont pas te faire de mal mais qui peuvent bien t'aider à choper un peu de muscle ;)

A plus mec !

Musculation

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