Musculation

Profil bloqué - 6 juin 2014 à 18:22
 Zorro. - 12 juin 2014 à 17:58
Bonjour, J'ai 17 ans et il n'y a pas longtemps je me suis mis à la musculation. Je voudrais savoir si je peux prendre des protéines ou c'est dangereux ? parce qu'on m'a dit que c'est dangereux mais je vois des gens ils en prennent et ils ont des corps de rêve et sans aucun problème. Merci.
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4 réponses

Utilisateur anonyme
6 juin 2014 à 18:30
Bonsoir,

Demande conseil à ton médecin traitant .

A+
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Utilisateur anonyme
6 juin 2014 à 19:18
Bonsoir,
Je rejoins gehi, il faut demander conseil à un médecin,.

Tu ne trouveras pas de réponse ici.

Cordialement
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DCI Messages postés 88273 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 15 novembre 2024 37 654
6 juin 2014 à 21:43
Bonjour,

"Je voudrais savoir si je peux prendre des protéines" : Non, aucun intérêt.

"ou c'est dangereux ?" : Effectivement, cela peut l'être.

"ils ont des corps de rêve et sans aucun problème." : ça, tu l'ignores. Et tu ignores aussi (car cela ne se dit pas...) s'il n'y a pas d'autres "choses" de prises en sus des protéines (anabolisants ?)...
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Yo.

Après ce qui n'est pas dangereux c'est de te cuisiner du poulet ou tout autre ingrédient/aliment naturel qui vont pas te faire de mal mais qui peuvent bien t'aider à choper un peu de muscle ;)

A plus mec !
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