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Docteur Pierrick Hordé
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2 janv. 2011 à 14:41
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La difficulté principale est de taccepter comme tu es.
Tu as eut la chance de réussir à perdre 64 kilos, ce qui est formidable.
Tu dois accepter ces quelques kilos de trop sinon tu cas pourrir ta vie a vouloir en
perdre encore plus.
Reconsultez régulièrement ton médecin avec tes parents.
Et acceptes ton image.
Tu as eut la chance de réussir à perdre 64 kilos, ce qui est formidable.
Tu dois accepter ces quelques kilos de trop sinon tu cas pourrir ta vie a vouloir en
perdre encore plus.
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Docteur Pierrick Hordé
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Modifié par p.horde le 2/01/2011 à 15:55
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C'est avec ton pychologue que tu la trouveras, mais il fait du temps pour avancer, parfois des années.
Et bien entendu avec la consultation régulière d' un nutritionniste.
Il ne faut pas que tu t'obsedes à vouloir encore maigrir car tu vas gâcher ta vie.
Travailles avec ton psy, c'est le meilleur conseil que tu peux avoir.
Si tu recommences un régime, tu risques de reprendre tes 60 kilos dans qq temps, mois ou années.
Ne prend pas ce risque, c'est déjà tellement formidable ce que tu as réussit à faire.
Et bien entendu avec la consultation régulière d' un nutritionniste.
Il ne faut pas que tu t'obsedes à vouloir encore maigrir car tu vas gâcher ta vie.
Travailles avec ton psy, c'est le meilleur conseil que tu peux avoir.
Si tu recommences un régime, tu risques de reprendre tes 60 kilos dans qq temps, mois ou années.
Ne prend pas ce risque, c'est déjà tellement formidable ce que tu as réussit à faire.
titico123
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Modifié par titico123 le 3/01/2011 à 16:12
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Il ne faut surtout pas que ces 9 kilos deviennent une obsession, car tu risques sincèrement d'échouer dans tes tentatives de perte et de t'enfoncer encore plus dans ton mal être... Tout ce que je peux te dire, c'est que la seule solution et de t'y prendre petit à petit, tout doucement et d'être patiente, mais ça, peu y arrivent et pourtant c'est le secret de la réussite! Après, suis les conseils des médecins, qui sont sensé savoir t'aider (si seulement c'était vrai!) Voilà, bon courage :)
Bonne nouvelle pour mais 9 kilos d'ici una deux moi il seront belle est bien perdu j'ai la chance d'avoir de super parents & donc vendredi je vois un chirurgien pour une liposucion et un lifting de la peau vivement après demain :D Je suis assez heureuse (:
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Docteur Pierrick Hordé
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5 janv. 2011 à 15:09
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N'oublies pas le psychologue!!
Bon courage.
Bon courage.
2 janv. 2011 à 14:45