Demande de conseil pour une perte de poid.
Zrosl
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Zrosl Messages postés 2 Date d'inscription mardi 3 juillet 2012 Statut Membre Dernière intervention 4 juillet 2012 - 4 juil. 2012 à 12:42
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chorfa59
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3 juillet 2012
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3 juil. 2012 à 11:24
3 juil. 2012 à 11:24
bonjour,
je te conseillerais d'aller consulter une nutritionniste car elle seule va pouvoir évaluer ce que tu manges et t'aider à diminuer progressivement après il faut de la volonté moi je faisais 108kg je suis passée au bout de 6 mois à 92kg.
au début j'ai voulu le faire seule et je suis tombée très malade avec une perte de carence en vitamine grave plus le sport que je faisais à côté, la nutritionniste m'a dit que j'avais beaucoup de chance. car j'aurais pu en mourir!!
il ne faut faire attention tout de même la santé c'est important.
amicalement isabelle
je te conseillerais d'aller consulter une nutritionniste car elle seule va pouvoir évaluer ce que tu manges et t'aider à diminuer progressivement après il faut de la volonté moi je faisais 108kg je suis passée au bout de 6 mois à 92kg.
au début j'ai voulu le faire seule et je suis tombée très malade avec une perte de carence en vitamine grave plus le sport que je faisais à côté, la nutritionniste m'a dit que j'avais beaucoup de chance. car j'aurais pu en mourir!!
il ne faut faire attention tout de même la santé c'est important.
amicalement isabelle
Zrosl
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4 juillet 2012
4 juil. 2012 à 12:42
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Merci je vais faire cela alors :)
