Résultats pour j ai perdu mon carnet de santé

  • Perdre 30 kg en 2 semaines

    Forum Maigrir

    Bonjour, Comment perdre 30 kg en 2 semaines je pèse 79 kg pour 168 cm e j'aimerai faire au moins 50 kg s'il vous plait aidez moi, la rentrée ce d...

  • Les bienfaits des amandes pour la santé

    Guide

    Les amandes font partie des aliments santé par excellence. Une consommation quotidienne d'une dizaine d'amandes serait même l'encas idéal, recommandé par les scientifiques et les nutritionnistes....

  • Quels sont les effets du Ramadan sur le corps ? Bon ou mauvais ?

    Guide

    Le Ramadan est une période de jeûne du lever au coucher du soleil. Il pousse le corps à puiser de l'énergie dans ses réserves et a plusieurs effets sur l'organisme. Quels effets sur la santé ? Le...

  • Calcul IMC : femme, homme, tableau, poids normal ou pas ?

    L'indice de masse corporelle aussi appelé "IMC" est un calcul qui permet de savoir si notre corpulence est normale, si on est surpoids, obèse voire en obésité morbide.

  • Stévia : calories, bienfaits et effets sur la santé

    Guide

    La stévia est un édulcorant naturel issu d'une plante d'Amérique du Sud. De quoi est-elle composée ? Quels sont ses bienfaits sur la santé et au contraire, quels sont ses dangers ? Doit-on la...

  • Avocat : liste de ses bienfaits santé

    Guide

    Longtemps décrié pour sa richesse en graisses, l'avocat connaît depuis quelques années ses heures de gloire. Propulsé au rang de super-aliments par les accros au régime healthy, il est devenu la...

  • Règles abondantes (ménorragies) : comment savoir, les causes

    Guide

    Les règles durent en moyenne 2 à 7 jours. La quantité de sang perdu varie selon les femmes. Fatigue, anémie... Vos règles sont-elles anormalement abondantes ? Comment calculer votre score de...

  • Les bienfaits du fenouil pour la santé

    Guide

    Légume au goût anisé, le fenouil n'est pas toujours apprécié. Pourtant il dispose de bienfaits santé intéressants notamment pour la digestion ou pendant l'allaitement (sous forme de graines)....

  • Hygiène : définition, de vie, du corps, règles, importance

    Guide

    Prendre soin de soi, cela passe par une bonne hygiène. Corporelle bien sûr, mais pas seulement : l'hygiène mentale, l'hygiène alimentaire, l'hygiène de vie, ca compte aussi. Qu'est-ce que c'est ?...

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