Résultats pour j ai perdu mon carnet de santé que faire

  • Huile de colza : bienfaits santé, dangers, utilisation

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    Avec un rapport oméga 6/oméga 3 inférieur à trois, l'huile de colza est probablement l'huile végétale la mieux équilibrée en acides gras. Quels sont ses atouts nutritionnels ? Comment la choisir ?...

  • Comment utiliser le son d'avoine pour perdre du poids ?

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    Le son d'avoine fait partie des super-aliments à avoir absolument dans sa cuisine. Mais quels sont ses bienfaits pour la ligne et comment bien le consommer pour mincir ? On vous dit tout.

  • Faire l'amour bon pour la santé : dos, moral, coeur, quels bienfaits ?

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    Faire l'amour, c'est bon pour la santé ! Mais quel est l'impact réel sur notre corps ? Notre moral ? Est-ce que ça peut soulager le mal de dos ? Tonifier le coeur ? Quelles sont les hormones...

  • Vinaigre de cidre : 7 bienfaits insoupçonnés (surtout si vous avez trop mangé !)

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    Le vinaigre de cidre, dilué dans de l'eau, à jeun le matin par exemple, a de nombreuses vertus pour le foie, le côlon, la digestion, la perte de poids, la rétention d'eau... Mais pas que !

  • Huile d'olive, colza, tournesol : quelles sont les meilleures ?

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    Olive, colza, arachide, tournesol, lin, sésame... Il existe des dizaines d'huiles différentes. Elles contiennent toutes des oméga 3, 6 et 9, mais pas dans les mêmes proportions. Quelle est la...

  • Miel : bienfaits santé, dangers, mieux que le sucre ?

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    Brûlure, cicatrisation, toux... Le miel est un très bon remède naturel. Son action est toutefois différente selon sa composition et sa qualité. Est-il intéressant de remplacer le sucre par du...

  • J'ai perdu 9 kilos en 10 j, pas bien depuis

    Forum Maigrir

    Bonjour, voila j'ai un soucis au debut je voulais juste maigrir car je l'avoue je n'avais pas trop le moral aussi mais voila j'arrive a un point ou j...

  • Lait végétal : lequel choisir, quels bienfaits pour la santé ?

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    Si depuis quelques années le lait de vache a mauvaise presse, ses alternatives végétales ont au contraire le vent en poupe et se multiplient dans les rayons des supermarchés. Boissons à l'amande,...

  • Quelle est la durée d'une perte d'odorat (anosmie Covid) ?

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    La perte de l'odorat ou l'anosmie est l'un des symptômes les plus caractéristiques d'un Covid. Mais aussi d'un rhume. Comment savoir ? Quelle durée ? Quel traitement ? Une rééducation...

  • Céréales complètes : liste des meilleures, bienfaits, dangers ? 

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    Les céréales sont dites "complètes" car l'ensemble du grain avec son enveloppe est conservé. Or c'est dans l'enveloppe appelée "son" où se concentrent les fibres et la majorité des protéines...

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