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Le magnésium est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme puisqu'il participe à plus de 300 réactions dans le corps. S'il se trouve naturellement dans certains aliments comme le chocolat...

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Le potassium est un minéral retrouvé naturellement dans l'organisme. En médicament, il est notamment prescrit dans le traitement de l'hypokaliémie. Quelles sont les indications ? Les effets...

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Le magnésium participe à plus de 300 réactions dans le corps. Lorsqu'il vient à manquer ou s'il est en excès, il peut entraver la bonne marche de l'organisme. Un dosage sanguin s'impose pour faire...

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Minéral essentiel au bon fonctionnement du corps, le magnésium vient souvent à manquer. Le Magné B6 fait partie des médicaments compléments alimentaires classiques pour pallier aux carences et...

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Si la carence en fer est dangereuse pour la santé, l'excès de fer l'est tout autant. Quelles sont les conséquences d'un excès de fer ? Les symptômes ? Comment l'éliminer ? Les aliments à éviter ?...

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Nos réserves en magnésium sont faibles. Pourtant, ce minéral est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. C'est la raison pour laquelle une cure de magnésium peut se révéler utile. Seul...

Forum sommeil / fatigue

Bonjour, j'ai 22 ans et sa fait maintenant plusieurs mois que je suis très fatigué. Je suis une personne très angoissé et je n'ais jamais eu un trè...