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Le magnésium participe à plus de 300 réactions dans le corps. Lorsqu'il vient à manquer ou s'il est en excès, il peut entraver la bonne marche de l'organisme. Un dosage sanguin s'impose pour faire...

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Minéral essentiel au bon fonctionnement du corps, le magnésium vient souvent à manquer. Le Magné B6 fait partie des médicaments compléments alimentaires classiques pour pallier aux carences et...

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Nos réserves en magnésium sont faibles. Pourtant, ce minéral est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. C'est la raison pour laquelle une cure de magnésium peut se révéler utile. Seul...

Forum sommeil / fatigue

Bonjour, j'ai 22 ans et sa fait maintenant plusieurs mois que je suis très fatigué. Je suis une personne très angoissé et je n'ais jamais eu un trè...

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Associée aux célèbres boissons énergisantes (Monster, Red Bull), la taurine est aussi naturellement présente dans le corps humain et y joue plusieurs rôles, notamment pour le cerveau et la...

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Si la carence en fer est dangereuse pour la santé, l'excès de fer l'est tout autant. Quelles sont les conséquences d'un excès de fer ? Les symptômes ? Comment l'éliminer ? Les aliments à éviter ?...

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Boire de l'eau est essentiel, tout le monde le sait. Mais il existe de nombreuses eaux aux propriétés différentes. Quelle eau boire en fonction de ses problèmes de santé ? Une médecin vous...

Forum Psychologie

Bonsoir, J'ai 18 ans depuis 3 ans maintenant j'ai besoin de m'eclaircir les idées. Ça va faire 2 jours que j'ai une boule au ventre et que j'ar...